はばたき富士登山部 富士トレ第2弾

6/25(土)参加者5名。

今回は鎌倉ハイキングコースで楽しく体力作り!

低山でありながら、距離もそこそこあるので体力作りには最適。

ガッチリ装備ではなく比較的ラフな格好で登れるので、

「登山デビューしたいわ🎵」「山ガールになりたいわ🎵」

という方はぜひここから挑戦してみてはいかがでしょう?

この時期には満開のアジサイも楽しめますよ。

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富士登山まであと2ヶ月。

着実に体力をつけて、

今年こそは全員で登頂を目指します(^^)/

はばたき富士登山部、始動!!

はばたき富士登山部。

今年で3回目となる富士登山に向け、5/14(土)富士登山トレーニングを開始いたしました。

この日の参加者ははばたきの常勤・非常勤職員、他の施設の職員さん等、全員で6名。

今回トレーニングを兼ねて登った山は入笠山(にゅうかさやま)。

 

入笠山は、長野県の中西部に位置し、標高1955mの山です。

手つかずの自然が多く存在し、「花の百名山」とも言われているそうです。

お天気が良いと、山頂からは「日本百名山」のうち、なんと22山が見られるとか…。

大パノラマを期待しながら、目指せ山頂!!

 

花。木々の緑。鳥や虫の声。

全身で自然を感じられる。登山の魅力の一つですね。

急登はほとんどなく、比較的歩きやすい山なので、

みなさん楽しみながら歩くことができたのではないかと思います。

無事、登頂!!

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残念ながらところどころ雲が出ていたため、

遠くの山ははっきりとは見えなかったですが、

それでも十分!!と感じさせる日本を代表する山々を見ることが出来ました。

9月の富士登山当日まで、月1回ペースで富士登山トレーニングを行っていきます。

 

独創的な写真

おはようございます!

表参道で迷子になりそうになったna-ga です。

先月、清川あさみさんの個展に行きました(^^)

写真に刺繍を施したり、小説の本の情景をイメージに刺繍を施す。

斬新なアイディア(^^)/

刺激を受けました(^-^)v

 

 

 

 

レオナルド・ダ・ビンチ展

こんばんわ♪

美術展を観に行くのが趣味のna-ga です。

先日、両国の江戸博物館に行ってきました(^-^)

レオナルド・ダ・ビンチは、天才と称されていても飽くなき探究心。

努力する天才。

レオ様は、言う。

真っ直ぐな心は、あらゆる障害を打破するっと。

諦めない心は、必要ですね♪IMG_20160409_211152726

 

 

日本の四季は起承転結

こんばんわ♪

気がついたら3月かと、驚くna-ga です。

一年は早いですね~(^^)もう春はそこまで。

春が起きて、暖かさがきて。

暖かさを承って暑さになり夏が来る。

暑さから転じて寒さに変わる秋がきて、

寒さが結ばれて、冬が訪れる

四季を楽しむ為にも、心に余裕をもたないとだめですね~(((((゜゜;)

 

 

 

 

ある1日

こんにちは♪

甥の成長が嬉しいna-ga です。

先日、甥が所属しているラグビーチームが全国大会へ出場しました。

と言っても、甥は小学生ですが(笑)

甥は、キャプテンとして立派な動き。

そして、まさかの全国大会優勝へ。

一生懸命な子供達の姿に保護者は感動。子供には、誰もが主役になり無限の可能性が秘めているんだなと思いました~(^-^)IMG00793