こんにちは。戸塚就労支援センターtomiです。

朝晩すっかり涼しくなってきて、一気に秋らしくなってきましたね。

今年は柿をたくさん食べています。甘くておいしいですね～。

今では大好きな柿ですが、子供のころは苦手でした。

表面のネバネバした感じとか…。

これからの時期は鍋もおいしいですね。

「食欲の秋」ばかり満喫して、「スポーツの秋」の方をサボってしまっている

今日この頃。メタボに気を付けないと…。